Langhantelstange Chrom 170 cm mit FederverschlussDie Langhantelstange Chrom 170 cm Lnge mit Federverschluss im Detail Die Langhantel eignet sich sowohl fr intensives Krafttraining als auch fr den Einsatz in Kursen oder bei Aerobic bungen. Aufgrund ihres moderaten Eigengewichts kann sie bei Bedarf auch ohne zustzliche Gewichte verwendet werden. Harte Fakten der Langhantelstange 170 cm aus Chrom: Max. Belastbarkeit: 200 kg Eigengewicht: 10 kg Aufnahmeflche je Seite: 31. 1 cm Aufnahmedurchmesser: 30 mm

Für alle gängigen Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 30/31 mm geeignet - Bei grösserem Lochdurchmesser können die Hantelscheiben rotieren

Farbe: schwarz-rot

CrossFit Training mit dem Speed Rope

um auch die kleinen Muskeln im Nacken oder an den Unterarmen in dein Training einzubeziehen

Tragetasche

Bankdrücken oder Nackendrücken

So trainierst du jederzeit sicher und effizient

Die Hantelscheiben Guss Gripper 0

1x Gymnastikball (75cm)

Bodenturnen oder zur Entspannung: dieser besondere Untergrund wird dein Training nachhaltig prägen

Das Training mit sehr hohem Gewicht bis zu fünf Wiederholungen pro Satz stärkt deine Maximalkraft

Seit mehr als 5000 Jahren wird Akupressur angewandt